Se você ainda torce o nariz para a vacinação, confira a lista que esclarece as dúvidas mais comuns de quem pensa em se prevenir contra o vírus influenza.
A Campanha Nacional de Vacinação contra a Gripe, iniciada pelo Ministério da Saúde nesta semana em todo o país, ainda gera desconfiança e medo por parte da população, que criou alguns mitos em torno da vacina.
A pediatra e infectologista Adriane Cruz, do Hospital Quinta D’Or, no Rio de Janeiro, esclarece esses mitos e verdades.
1. Quem toma a vacina pode ficar gripado por causa disso?
Mito. Trata-se de uma vacina inativada (morta), incapaz de gerar doença. O sintoma mais associado após a vacina é vermelhidão no local da aplicação e febre, que ocorrem de 6 a 24 horas depois.
2. Há substâncias cancerígenas nos componentes da vacina?
Mito, totalmente infundado.
3. Há riscos para os bebês de grávidas que são vacinadas?
Mito. Aliás, a gestação é um excelente momento para vacinar.
O bebê ficará protegido por passagem de anticorpos via placenta até que possa receber a vacina.
As grávidas têm maior risco de desenvolver formas graves de doença, com altas taxas de mortalidade.
4. Crianças muito pequenas não devem tomar a vacina por não terem formado o sistema imunológico?
Mito. A vacinação básica deve ser iniciada logo ao nascimento com a BCG e a hepatite B. A vacina contra influenza está indicada para os maiores de 6 meses.
5. A vacina só deve ser tomada em risco de epidemia?
Não. Trata-se de uma doença viral, altamente contagiosa, afetando todas as idades com altas taxas de morbidade e mortalidade a cada ano.
Apesar de ser auto-limitada na grande maioria das vezes, há possibilidade de complicações, independentemente de estarmos diante de epidemia. Considerar tal vacinação, sempre que houver possibilidade.
6. Muitas pessoas também não tomam a vacina porque pensam que podem estar servindo de cobaias. A vacina já foi testada há quanto tempo?
Mito. Vacinas contra influenza são utilizadas há décadas em vários países do mundo. No Brasil, o Ministério da Saúde vem realizando campanhas anuais contra influenza desde 1999 com redução significativa das taxas de mortalidade por influenza e complicações relacionadas.
Ainda segundo a Dra. Adriane Cruz, a influenza pode causar doenças graves em qualquer indivíduo, embora seja para complicações nos seguintes grupos de risco:
crianças pequenas e idosos, pessoas portadoras de doenças crônicas (AIDS, diabetes, câncer, doenças crônicas do coração, dos pulmões e dos rins), imunodeprimidos, gestantes no 2° e 3° trimestres de gravidez e recém-nascidos.
Há contraindicações apenas para pessoas com história prévia de reação alérgica grave a ovo ou outros componentes da vacina.
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Dicas rápidas para acabar com a gripe
Confira três dicas bem práticas e sare rapidinho!
Parece que é só o friozinho chegar para o nariz entupir e a garganta começar a arranhar. ~
Quando a gripe pega a gente de jeito, não adianta: o corpo fica mole, a cabeça pesada e não temos vontade de fazer nada além de ficar deitada na cama.
Está se sentindo assim? Pois é hora de sair de baixo do cobertor e preparar um suco poderoso para aumentar sua resistência e mandar a gripe para bem longe de você!
Suco poderoso contra a gripe
Bata no liquidificador um kiwi, uma laranja, cinco acerolas, dez morangos e o suco de um limão. Se preferir, acrescente água. Esse suco vai fortalecer sua imunidade.
Massagem energizante
Para aliviar a dor de cabeça, use o polegar da mão direita e massageie suavemente o ponto que fica entre o polegar e o indicador da mão esquerda. Depois, repita na outra mão.
Exercício que desentope o nariz
Sente-se no chão de pernas cruzadas, com a coluna reta e a barriga para dentro. Solte o ar com força, espere alguns segundos e inspire devagar. Faça isso por três minutos.
MdeMulher
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